Massaggio Soft Antistress: Il tocco che calma e guarisce

Un trattamento dolce e profondo che parla al sistema nervoso, al cuore e all’energia sottile. Il Massaggio Soft Antistress è una carezza consapevole per rallentare, lasciar andare lo stress e tornare al proprio centro.

Cos’è il Massaggio Soft Antistress?

Il Massaggio Soft Antistress è una tecnica olistica che unisce tocco delicato, ascolto profondo e movimenti avvolgenti per portare il corpo e la mente in uno stato di rilassamento rigenerativo.

È pensato per accompagnare chi vive ritmi intensi, stati di ansia, tensioni emotive o stanchezza cronica, offrendo un’esperienza di contatto non invasiva ma profondamente trasformativa.

Utilizzando oli naturali, manovre lente e respirazione guidata, questo massaggio stimola il sistema parasimpatico, riduce il cortisolo e facilita il ritorno a uno stato di presenza, equilibrio e leggerezza.

Quali benifici comporta?

Benefici fisici
Rilassa i muscoli e il sistema nervoso

  • Riduce dolori da tensione e affaticamento
  • Migliora la qualità del sonno e della respirazione
  • Regolarizza battito cardiaco e pressione

Benefici emotivi

  • Allevia stati di ansia, nervosismo e agitazione
  • Favorisce la centratura emotiva
  • Aiuta a ritrovare spazio interiore e chiarezza

Benefici energetici

  • Calma il campo energetico
  • Riequilibra i chakra inferiori e il radicamento
  • Porta riconnessione con il corpo e il qui e ora

Questo massaggio non è solo una pausa dallo stress, ma un ritorno a sé stessi.

A Chi è rivolto?

Il Massaggio Soft Antistress è particolarmente adatto a:

  • Persone sotto stress o pressione costante
  • Chi soffre di insonnia, tensione nervosa o mal di testa
  • Chi lavora molto con la mente e desidera ritrovare contatto col corpo
  • Donne e uomini in momenti delicati (gravidanza, lutti, cambiamenti emotivi)
  • Chi desidera un massaggio non invasivo, ma profondamente efficace

È ideale anche come primo approccio al mondo del massaggio olistico, perché si adatta con sensibilità al ritmo di chi riceve.

Come si Svolge una Sessione

Come si Svolge una Sessione
Ogni trattamento è un incontro unico.
Prima di iniziare, viene creato uno spazio di ascolto e di fiducia, per comprendere il bisogno del momento.

Struttura della sessione:

  • Accoglienza e colloquio iniziale
  • Scelta degli oli naturali più adatti
  • Massaggio completo su lettino con tocchi avvolgenti e dolci pressioni
  • Momento di integrazione finale in silenzio o con condivisione

Durata consigliata: 60 o 90 minuti

Il trattamento si svolge in un ambiente calmo, accogliente e protetto, con attenzione alla luce, ai suoni e agli aromi.

Presenza, rispetto e confini sacri

Ogni incontro con shivAddis è accompagnato da una profonda intenzione di ascolto e rispetto. Nel Massaggio Soft Antistress, il corpo non viene mai forzato: viene invitato a rilassarsi, con gentilezza.

Rispettiamo:

  • I confini personali e la sensibilità individuale
  • Il ritmo e lo spazio del ricevente
  • La fiducia che si crea nel silenzio del tocco

L’obiettivo non è solo sciogliere lo stress, ma riconnettersi alla propria umanità, in un tempo dedicato a sé.

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Se senti il bisogno di fermarti, respirare, sentire…
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“Nel tocco consapevole, lo stress si scioglie. Il corpo ricorda chi sei.”